Es esencial que dejes claro desde el comienzo que, si bien te mueras por estar con esa persona, asimismo tienes tu espacio, que tienes que proteger y respetar, de la misma el otro. partido debe ver con el de ellos. Aun si no piensas que sea preciso, es preferible aclarar estas cuestiones desde el comienzo para eludir malentendidos.
Deja tu teléfono a un lado mientras que están juntos y presta atención a eso que te afirma, puesto que esa información puede ser de escencial relevancia más adelante no lejanísimo. En ocasiones los nervios tienen la posibilidad de traicionarte y dejarte sin expresiones o, por contra, hacerte charlar por los oídos. Intente conseguir un equilibrio.
Patrones de refuerzo intermitente:
Este género de técnica acostumbra mostrarse cuando la comunidad de la otra persona ahora fué dañada y en este momento la pareja es el primordial o único acompañamiento de la persona. Acostumbra implicar insultar, criticar, ridiculizar, hilar una telaraña de patrañas en frente de terceros sobre esa persona o no premiar las cosas y también ideas del otro, minimizándolas, menospreciando sus méritos o agradando acciones y centrando diálogos. sobre todo cuanto esa persona hace mal o falta; las mucho más comunes son oraciones como “Pobre imbé[email protected]”, “Qué sería de mí sin ti”, “Sin mí no eres absolutamente nadie”.
Otra forma muy habitual de bajar la autovaloración es llevar a cabo sentir culpable a la otra persona usando la crítica y la vergüenza con oraciones como «no me aguardaba esto de ti»… etcétera
En el momento en que te baja la autovaloración
La manipulación sensible agrede la autovaloración. En una relación, das todo el uno por otro, los amas sobre todas las cosas y harías cualquier cosa por ellos.
Todo lo mencionado es sincero y bueno, pero asimismo hay que comprender protegerse.
¿Tu pareja antepone sus pretensiones a las tuyas y actúa de forma egoísta? Entonces cada día sufrirás los efectos y te vas a sentir un tanto peor.
Opiniones positivas sobre el control
Por otra parte, si precisas supervisar a tu pareja es probablemente por el hecho de que consideras que ese control evitará probables inconvenientes. Regentar tu pensamiento, limitar tus acciones, supervisar con quién te asocias o con qué pasas tu tiempo puede ofrecerte una falsa sensación de seguridad. No obstante, has de saber que ninguna de estas reacciones evitará la viable decepción o abandono que temes; por contra, indudablemente va a aumentar la irritación de tu pareja y deteriorará su vínculo hasta llegar a su fin.
La manera mucho más segura de asegurar la continuidad de una relación es sostenerla sana y gratificante para los dos. La posesión, la coerción y el control no detendrán a su pareja, pero los van a hacer infelices a los dos.
Consejo número
Jamás te traiciones a ti, no existe nada peor que enseñar un enorme interés en una relación, lo arruina todo. Ha de ser una mujer enigmática que despierte mucha curiosidad en el hombre que anda tras de ti, por ningún fundamento tienes que salir con múltiples hombres al unísono, puedes tener amigas pero diles que no tienes intención de salir con ellos a fin de que no te traten como una mujer simple que anda con múltiples hombres al unísono.
Respétate a ti misma, y descubrirás qué hombres se dejan controlar psicológicamente y no debes efectuar los trucos que están en esta guía.