Una relación tóxica es aquella donde uno o los dos se sienten abusados, manipulados o sencillamente infelices. Naturalmente, todas y cada una de las relaciones tienen avatares, pero en las relaciones tóxicas esos avatares son mucho más usuales y mucho más perjudiciales.
Existen varios indicadores que tienen la posibilidad de guiarte a entender si andas en una mala relación. Por servirnos de un ejemplo, si de forma frecuente te sientes controlado por tu pareja o si te charla de forma despreciativa, probablemente estés en una relación tóxica. Otro indicio es si tu pareja te hace sentir inseguro o te manipula a fin de que hagas lo que desea.
Si sientes que andas en una mala relación, es esencial que tomes medidas para prosperar tu situación. Primero, tienes que charlar con tu pareja para intentar solucionar el inconveniente. Si eso no marcha, o si tu pareja no está preparada para mudar, quizás desees finalizar la relación.
De qué manera entender si una relación no posee futuro
Es muy normal que bastante gente vacilen si su relación tiene futuro. Absolutamente, nadie desea estar en una relación que acabará de todas formas, pero en ocasiones es bien difícil entender si es preferible proseguir adelante o dejarlo ir. Si andas en una relación, pero no andas seguro de si merece la pena pelear por ella, presta atención a las próximas señales.
1. Sin comunicación
Algo mucho más esenciales en una relación es la comunicación. Sin comunicación, puede ser bien difícil comprender lo que la otra persona está pensando o sintiendo, lo que puede producir varios inconvenientes. Si su relación se convirtió en una guerra incesante de interrogantes, podría ser el instante de reconsiderar si merece la pena continuar peleando.
2. Sin seguridad
La seguridad es otro aspecto esencial en cualquier relación. Sin seguridad, puede ser bien difícil sentirse cómodo y seguro, lo que puede lograr que la relación se sienta mucho más como una carga que como una fuente de felicidad. Si no confías en tu pareja, es posible que no valga la pena proseguir adelante.
3. Sin respeto
El respeto es otro elemento fundamental en cualquier relación sana. Si tu pareja no te respeta, probablemente no te tratará como te mereces. Si siente que su relación se volvió tóxica o exagerada, puede ser hora de dejarla ir.
4. Sin pasión
La pasión es una sección esencial de cualquier relación, y si sientes que se fue completamente, probablemente no valga la pena batallar por ella. Si su relación se volvió hastiada, puede ser hora de dejarlo ir.
5. Sin deber
Es bien difícil crear una relación fuerte y durable sin el deber de las dos partes. Si sientes que tu relación no avanza, puede ser hora de reconsiderar si merece la pena proseguir.
En último término, es una resolución personal si continuar adelante con una relación. Si sientes que tu relación no posee futuro, puede ser hora de dejarla ir.
¿De qué manera sé si soy amenazante para mi pareja?
¿Acostumbras a criticar a tu pareja? ¿Se siente controlador o posesivo con él o ella? ¿Eres bastante receloso? ¿Eres despiadado o haces comentarios humillantes en el momento en que andas enojado?
Si respondió afirmativamente a alguna de estas cuestiones, posiblemente le esté realizando un flaco favor a su pareja. La gente tóxicas tienen la posibilidad de ocasionar bastante daño a las relaciones pues no tienen la posibilidad de sostener relaciones saludables. En cambio, usan la crítica, el control y los celos como maneras de manipulación y poder.
Si siente que es dañino para su pareja, es esencial que tome medidas para mudar su accionar. Si no lo haces, podrías finalizar saboteando la relación. Aquí hay ciertos avisos para asistirlo a parar de ser dañino para su pareja:
• Aprende a conducir tus conmuevas. Si sientes que te andas enojando, trata de tomarte unos minutos para calmarte antes de charlar con tu pareja. Si te sientes receloso, trata de concentrarte en la seguridad en vez de los celos.
• Para de evaluar. Si criticas todo el tiempo a tu pareja, probablemente finalices dañando su autovaloración. En vez de criticar, resalta lo que disfrutas de él o ella.
• Respete la independencia de su pareja. Es esencial respetar la necesidad de su pareja de su espacio y tiempo. No intentes supervisar lo que hace o la gente que lo cubren.
• Aprenda a ser mucho más maleable. La gente tóxicas tienden a ser muy recias en su forma de meditar y ver las cosas. Intente ser mucho más maleable en su forma de meditar y ver las cosas. De esta manera, lograrás ajustarte mejor a los cambios que se generen en tu relación.
• Aprende a comunicarte mejor. A la gente tóxicas de manera frecuente les resulta bien difícil estar comunicado de forma eficaz. Procura prosperar tus capacidades de comunicación por medio de la escucha activa y la utilización conveniente del lenguaje no verbal.
• Acepte el compromiso de sus acciones. La gente tóxicas tienden a culpar a el resto por sus inconvenientes. En vez de llevar a cabo esto, intente asumir el compromiso de sus acciones. Así lograrás ver de qué manera tus acciones afectan tu relación.
• Busca asistencia. Busque asistencia técnica si siente que no puede mudar el mal accionar. Un terapeuta puede asistirlo a detectar la causa de su accionar dañino y enseñarle las capacidades primordiales para modificarlo.
Que es un individuo tóxica enamorada
Un individuo tóxica en una relación es alguien que quiere y vive en una relación de una forma poco saludable. Estos individuos tienen la posibilidad de ser increíblemente posesivos, manipuladores, manipuladores y recelosos. Asimismo tienen la posibilidad de ser realmente inseguros, tener inconvenientes de autovaloración y estar llenos de furia. Un individuo tóxica en el cariño es alguien que es inútil de querer de una forma saludable y en vez de traer amor y felicidad a la relación, provoca que la relación padezca.
Más allá de que no en todos los casos es simple advertir si andas en una relación tóxica, existen algunas señales de que tu relación puede no ser saludable. Estos signos tienen dentro el control elevado, la manipulación, el aislamiento, la crueldad física o sicológica y el abuso sexual. Es esencial buscar asistencia si se siente controlado, manipulado o si sus relaciones le ocasionan ansiedad o agobio.
